Мы живем в эпоху, когда все забыли, что, собственно, такое жизнь. В наше время от стресса и психологических расстройств, связанных с информационной или эмоциональной перегрузкой, страдает огромное количество людей.
Однако самое большое количество стресса люди испытывают на работе — случается выгорание — состояние физического или эмоционального истощения, которое также включает в себя чувство неудовлетворенности и утраты личной идентичности. В таком состоянии люди теряют продуктивность. От сотрудников, которые страдают выгоранием не стоит ждать больших результатов, личных инициатив и качественно выполненной работы.
Помимо индивидуальных проблем, людей преследуют и проблемы социализации, общения в коллективе. Живой контакт с человеком заменили мессенджеры и соцсети, а работа на «удаленке» в эпоху пандемии COVID-19 привнесла еще большую дистанцию в отношения людей. Даже вернувшись обратно в офис, наполненные людьми, человек чувствует себя одиноким, и все его общение с командой ограничивается фразами «Доброе утро» и «Всем хорошего вечера». Построение слаженно работающего коллектива становиться настоящим вызовом для современных руководителей и топ-менеджеров.
Команда Мирол поможет справиться с любыми проблемами
— от разобщенности коллектива до продуктивности, от общих проблем коллектива до частных проблем участников команды. Мы работаем индивидуально с каждой командой исходя из запроса, выявляем цель корпоративной поездки и составляем индивидуальную программу для каждого коллектива, используя практики и упражнения, доступные для выполнения каждому человеку.
Как это работает?
Видеоконференция с руководителем поездки
Обозначение проблем и задач коллектива, постановка цели корпоративной поездки
Составление программы
Мы подберем все самое лучшее для укрепления и сплочения коллектива
Утверждение программы Выбор даты
Как только будет согласована программа, остается только выбрать дату поездки.
Корпоративная поездка Достижение цели
Самое время трансформации. Приготовьтесь увидеть перемены в каждом участнике поездки.
Методы работы
Практики, тренинги и активности, позволяющие нам достигать поставленных целей:
Актерская импровизация— это волшебная палочка на сцене и в жизни. Роль импровизации в жизни — указать новый путь, помочь отыскать смелое решение и вырвать из «серых будней». Цель импровизации - придумывание нового, поход в неизвестность, спонтанность и творческое взаимодействие с партнером здесь и сейчас. Импровизация открывает поток творчества, эмоции и безграничную радость жизни!
Арт терапия, Флюид Арт– это новое направление в абстрактной живописи. В переводе fluid означает жидкий, art – искусство. Техника представляет собой особую разновидность абстракционизма, в котором не существует определенных сюжетов. Нарисованная картина методом Fluid Art является отображением внутреннего мира человека и его состояния души, а сам процесс схож с медитацией.
Нейрографика – эффективный метод работы с подсознанием через принципы психологии, арт-терапии, коучинга, нейропластичности и нейрофизиологии. Нейрографика поможет развивать нестандартный подход к решению проблем в профессиональной и финансовой сфере, в области карьеры и бизнеса, а также налаживать взаимоотношения с близкими, коллегами, друзьями.
Эннеаграмма – это древняя типология личности, построенная на основе девятиконечной звезды (от греческих слов «эннеас» - девять, «граммос» - точка), вписанной в круг, содержащий в себе основной треугольник. Уникальность и высокая эффективность модели объясняется тем, что, в отличие от остальных типологий, она не ограничивается описанием стратегий поведения, а раскрывает глубинную мотивацию каждого типа. Работая с бессознательными убеждениями и ценностями человека, Эннеаграмма позволяет использовать их как ресурс.
Семейные расстановки на тему «Бизнес» по Берту Хеллингеру - это терапевтический метод разрешения конфликтов, которые пронизывают поколения. Берт предложил анализировать субъекта и его действия из его исходной системы. Вскоре после сеанса может появиться определенная хрупкость, которая восстановит для вас новый физический и эмоциональный порядок. Это происходит потому, что ваш душевный организм предоставляет вам новые ресурсы для продвижения к вашей жизненной цели.
Тамболия — это Карта человеческих состояний, представленная в виде коллективной настольной игры, которая помогает найти ответы на самые разные вопросы в жизни, отношениях, бизнесе. Игра может стать тематической, а может обойтись без какой-либо специальной темы. Самое главное, выполнить 2 условия: ваш вопрос для вас мега-актуален, и вы очень хорошо понимаете, о чем он.
Гурджиевские движения. Выполнение движений также открывают пути внутреннего развития человека: преодоление своих обычных автоматизмов и ограничений, углубление уровня осознанности, контакт с высшей энергией. Гурджиев рассматривал гимнастику и танцы, как искусство, как способ гармоничного развития человека, а потому танцы и движения предназначены, по его мнению, для соединения ума и чувств с движениями тела и их совместной манифестации. То есть благодаря его танцам развиваются одновременно тело, ум и чувства.
Сценическая речь и дыхательные практики – это гибкость, объём голоса, интонационная выразительность, правильное дыхание. Владение техникой речи может стать эффективным инструментом управления аудиторией. Упражнения для улучшения артикуляции, брюшное дыхание, «раззвучка», работа над дикцией — всё это нужно не только артистам, но и всем людям, которые хотят повысить качество ораторского искусства.
Йога Нидра – психотехника, разработанная Свами Сатьянанда Сарасвати. В средине XX века на основе исследований физиологии мозга и древних йогических практик Сатьянанда разработал систему йога-нидры. Эта техника связана с последовательной проработкой частей нашего тела в мотокортексе и сенсорной области мозга, что вызывает глубокое медитативное состояние. Практика йоги-нидры способствует снижению напряженности и беспокойства.
Корпоративные поездки проходят близ города Сочи, в поселке Веселый, поэтому также рекомендуется включить посещение удивительных мест, таких как:
Красная поляна
Сириус
Экскурсия по Абхазии
Кроме этого мы также предлагаем организовать:
Корпоративный футбольный матч
Выездную рыбалку
Фотосессию на пляже
Посещение винодельни и дегустация вина
Контакты
Оставьте заявку на корпоративную поездку и мы свяжемся с Вами!